Bewusstes Wohlbefinden

 

ALEXANDER TECHNIK

 

Leider ist das Problem einer schlechten Haltung weit verbreitet. Chronische Fehlbelastungen führen zu vorzeitiger Abnutzung und Schmerzen. Ziel in der Alexander Technik ist es, Hilfe zur Selbsthilfe anzubieten. Gewohnheiten und Spannungszustände werden bewusst gemacht - die Eigenwahrnehmung und die Haltung werden verbessert.

Die Alexander Technik ist angezeigt bei Rückenschmerzen, Nacken- und Schulterschmerzen, Krankheits- und Unfallfolgen, Atemfunktions- und Stimmproblemen, am Arbeitsplatz, im Sport und in der Kunst.

 

 

 

 

KLANGMASSAGE

 

Nicht Hände, sondern Klänge massieren. Während einer Klangmassage sind Sie bekleidet. Mehrere Schalen werden auf unterschiedliche Bereiche des Körpers aufgelegt und sanft angeschlagen. Dabei wirken feine Vibrationen und Klänge auf Körper und Gefühle und führen zu tiefer Entspannung. Tauchen Sie ein in ein Meer von Tönen und Schwingungen. Wer es schon einmal probiert hat, weiß wie tief und berauschend schön die Entspannungszustände sind, in die man durch die Klangschalenmassage gleitet.

 


 

 

Gerne helfe ich Ihnen, Ihre Lebensqualität und körperliche Gesundheit zu verbessern

 

Silvia Abächerli

 

KomplementärTherapeutin OdA KTTC - Methode Alexander Technik 

Dipl. Lehrerin der Alexander Technik SVLAT®

Dipl. Gymnastiklehrerin

Dipl. Numerologin und Lebensberaterin

Dipl. Lebens-Energie-Beraterin „Neue Homöopathie nach Erich Körbler®"

EFT- Coach (The Emotional Freedom Techniques)

Zert. Klangmassage-Therapeutin

 

 

 

Sie finden mich im:

 

Gesundheitszentrum Romanshorn

Amriswilerstrasse 47

8590 Romanshorn/TG

Schweiz

 

 

T. 076 332 87 07

info@bonavida.ch

www.bonavida.ch

www.gesundheitszentrum-romanshorn.ch

 

 

 

 

News

Körpersprache made

in Hollywood

Was Halle Berry und

Leonardo DiCaprio zu

bessern Schauspielern macht,

befreit Normalbürger von

Haltungsschäden.

 

Artikel aus Focus online

 

26 Aug. - 02 Sept. 2012

 

Uttwiler Meisterkurse für

Klavier, Violine, Violoncello,

Saxophon und Kammermusik

 

www.meisterkurse-uttwil.ch

 

Rückengymnastik: 

Mittwoch

09-10 Uhr und

10-11 Uhr

Gesundheitszentrum

Romanshorn

 

Amriswilerstr. 47

8590 Romanshorn

 

Kursangebot

 

Alexander Technik, Elisabeth  Walker Meine Alexander Technik Lehrerin E. Walker - 97 Jahre und kein bisschen müde

 

Studie:

 

Alexander Technik hilft Menschen mit chronischen

Rückenschmerzen -

wirksam und nachhaltig

 

Lesen Sie mehr...

 

 

Wohlfühlen im Gesundheitszentrum Romanshorn
Antike Klangschalen
Gesundheitsprävention von Kopf bis Fuss
Gesprächsecke

 

 

Zitat

Die Alexander Technik vereinigt in einem einzigen System der Körperschulung all jene Dinge, nach denen wir gesucht haben: Linderung von Belastungen und Verspannungen, die durch Fehlverhalten entstanden sind. Daraus ergibt sich grössere körperliche und geistige Gesundheit, sowie eine allgemein höhere Bewussheit auf allen Ebenen.

 

Aldous Huxley, Schriftsteller