Bewusstes Wohlbefinden

 

Alexander-Technik – Leider ist das Problem einer schlechten Haltung weit verbreitet. Chronische Fehlbelastungen führen zu vorzeitiger Abnutzung und Schmerzen. Ziel in der Alexander-Technik ist es, Hilfe zur Selbsthilfe anzubieten. Gewohnheiten und Spannungszustände werden bewusst gemacht - die Eigenwahrnehmung und die Haltung werden verbessert.

Die Alexander-Technik ist angezeigt bei Rückenschmerzen, Nacken- und Schulterschmerzen, Krankheits- und Unfallfolgen, Atemfunktions- und Stimmproblemen, am Arbeitsplatz, im Sport und in der Kunst.

 

Klangmassage - Tauchen Sie ein in ein Meer von Tönen und Schwingungen. Die Arbeit mit Klang bietet, belegt durch neueste Erkenntnisse der Hirnforschung, der Physik und Biochemie, die Möglichkeit, über Töne eine Wandlung in unser Leben zu bringen - sowohl psychisch als auch physisch. Wie ein Tropfen, der in eine ruhige Wasserfläche fällt, breiten sich in der Klangmassage im Körper Schwingungen aus, die jede einzelne Körperzelle harmonisiert, Verspannungen und Blockaden löst und uns in Einklang mit uns selbst bringt.

 

 

Gerne helfe ich Ihnen, Ihre Lebensqualität und körperliche Gesundheit zu verbessern

 

Silvia Abächerli

 

KomplementärTherapeutin OdA KTTC - Methode Alexander-Technik 

Dipl. Lehrerin der Alexander-Technik SVLAT®

Dipl. Gymnastiklehrerin

Dipl. Numerologin und Lebensberaterin

Dipl. Lebens-Energie-Beraterin „Neue Homöopathie nach Erich Körbler®"

EFT- Coach (The Emotional Freedom Techniques)

Zert. Klangmassage-Therapeutin

 

 

 

Sie finden mich im:

 

Gesundheitszentrum Romanshorn

Amriswilerstrasse 47

8590 Romanshorn

Thurgau

 

T. 076 332 87 07

info@bonavida.ch

www.bonavida.ch

www.gesundheitszentrum-romanshorn.ch

 

 

 

 

News

Körpersprache made

in Hollywood

Was Halle Berry und

Leonardo DiCaprio zu

bessern Schauspielern macht,

befreit Normalbürger von

Haltungsschäden.

 

Artikel aus Focus online

 

7-13 August 2011

 

9. Internationaler Kongress

der F.M. Alexander-Technik

in Lugano

 

Fotoalbum: 

www.atcongress.com

 

28 Aug. - 04 Sept. 2011

 

Uttwiler Meisterkurse für

Klavier, Violine, Klarinette,

Gesang und Kammermusik

 

www.meisterkurse-uttwil.ch

 

Rückengymnastik: 

Mittwochs

09-10 Uhr und

10-11 Uhr

Gesundheitszentrum

Romanshorn

 

Amriswilerstr. 47

8590 Romanshorn

 

Kursangebot

 

Alexander-Technik, Elisabeth  Walker Meine Alexander-Technik-Lehrerin E. Walker - 97 Jahre und kein bisschen müde

 

Studie:

 

Alexander-Technik hilft Menschen mit chronischen

Rückenschmerzen -

wirksam und nachhaltig

 

Lesen Sie mehr...

 

 

Wohlfühlen im Gesundheitszentrum Romanshorn
Antike Klangschalen
Gesundheitsprävention von Kopf bis Fuss
Gesprächsecke

 

 

Zitat

Die Alexander-Technik vereinigt in einem einzigen System der Körperschulung all jene Dinge, nach denen wir gesucht haben: Linderung von Belastungen und Verspannungen, die durch Fehlverhalten entstanden sind. Daraus ergibt sich grössere körperliche und geistige Gesundheit, sowie eine allgemein höhere Bewussheit auf allen Ebenen.

 

Aldous Huxley, Schriftsteller